O nas

Nasz zespół


Ania

Sprawca tego całego babińca – Ania. Pasjonatka zdrowego podejścia do życia (zarówno fizycznie jak i psychicznie). Wariatka, pozytywnie zmotywowana i kochająca swoją pracę. Chodząca motywacja, wsparcie i ocieracz łez. Kocha kobiety, uwielbia pracować z kobietami, potrafi się z nimi dogadać (nawet jak mają PMS :).

Psycholog  z wykształcenia, dietetyk z pasji, dokształcania i doświadczenia.

ROLA w Studio Kobiet: KAŻDA 😀

 


Justyna

Wykształcenie i funkcja w Studio: fizjoterapeutka, dba o poprawne wykonywanie ćwiczeń i daje wycisk, jeśli potrzebujesz relaksu to masaż jest jej specjalnością 🙂

? Co lubisz w Studio Kobiet❓
W Studio najbardziej lubię atmosferę jaka tu panuje, Panie, które tu przychodzą dzielą się z nami swoimi doświadczeniami i to jest naprawdę super 🙂 Pracuję ze świetnymi dziewczynami, z którymi rozumiemy się bez słów 🙂 Lubię to miejsce za to jak wygląda, wnętrze jest ekstra, aż chce się tu pracować i spędzać czas po pracy robiąc swój trening 🙂

? Jakie urządzenie lubisz najbardziej❓
Najbardziej lubię platformę wibracyjną, bo w 10 min. mogę zrobić taki trening jakbym ćwiczyła przez godzinę, a później oczywiście rolki 🙂

? Jaki jest Twój atrybut w Studio i czemu masz go na zdjęciu❓
Oczywiście jest to platforma wibracyjna, ponieważ uwielbiam wymyślać Paniom ciągle nowe, bardziej wymagające ćwiczenia 🙂 jestem dumna jak z treningu na trening radzą sobie coraz lepiej i możemy bardziej poszaleć :)Najpierw sama opracowuję i testuję ćwiczenia, a później to samo robią Panie – na drugi dzień dzielimy się odczuciami 😀

? Co sądzisz o innowacyjnym połączeniu treningu z drenażem limfatycznym i wibracjami
Myślę, że jest to połączenie idealne, ponieważ podczas treningu cardio spalamy tkankę tłuszczową,  podczas treningu wibracyjnego wzmacniamy mięśnie, powięzi, nawet kości (bardzo ważne dla kobiet, które mają obciążenie osteoporozą) natomiast później na limfodrenażu czy rolkach możemy odprowadzić produkty przemiany materii i wspomóc działanie układu limfatycznego co jest niezmiernie ważne.


Kamila

Wykształcenie i funkcja w Studio: kosmetyczka- Elektromaniaczka, doradca kosmetyków, ekspert pielęgnacji skóry, zabiegi na twarz z precyzją zegarmistrza 😀

?Co lubisz w Studio Kobiet❓
To że nawiązuje się bliskie relacje nie tylko z dziewczynami w zespole, ale przede wszystkim z paniami. Kocham to, że studio jest jak drugi dom – spędzamy tu dużo czasu, ale ten czas jest super, cały dzień mija jak sekunda. Kiedy się plotkuje, gada z cudownymi babeczkami, to czas leci jak szalony. To że atmosfera naprawdę jest ciepła, sympatyczna, Uwielbiam moją pracę, bo robię to co lubię, a niedługo może będzie jeszcze więcej rzeczy, które uwielbiam 🙂

?Które urządzenie kochasz najbardziej❓
Z treningów elektrostymulację naturalnie 😀 Kto był ten wie 🙂 Kocham patrzeć jak mięśnie u pań skaczą na wszystkie strony, dlatego podkręcam jak mogę. Uwielbiam fakt, że przez 30 minut totalnie na leżąco, jesteśmy w stanie zrobić trening całego ciała, bez wysiłku, bez potu. Za to że brzuchy się rzeźbią (mój też, zdjęcia już niedługo 😉 ), a my możemy czytać książkę lub plotkować z innymi paniami. W końcu czy ktoś jest w stanie robić 600 brzuszków bez wysiłku?? Czasem nawet codziennie?

?Jaki jest Twój atrybut w Studio i czemu masz go na zdjęciu❓
Kable od elektrostymulacji 😉 panie już wiedzą, że jak jestem na zmianie, to nie ma przeproś, mięśnie muszą skakać pod sufit. Ale w końcu panie przychodzą po efekty, a efektów nie będzie jeśli nie włożymy w trening maximium z siebie. Czy to jest trening na swanie, czy na rowerku, czy na platformie, nawet masaż na rolkach będzie dużo efektywniejszy, jeśli będziemy się ruszać. A my stoimy i pilnujemy. A potem te efekty cieszą nas niezmiernie.

?Co sądzisz o kosmetykach i zabiegach na twarz w Studio❓
Uwielbiam! Składy są bardzo dobre, zapachy są nieziemskie (od razu wiadomo po wejściu do gabinetu, że ktoś korzysta z body wrapping, bo zapach roznosi się cudownie po sali, Go Shape wymiata zapachem), a do tego te kosmetyki naprawdę robią dobrze swoją robotę. Uwielbiam kosmetyki (jak nie jestem w pracy, jestem w Sephorze 🙂 ) Robię też coraz częściej endermologię na twarz i też efekty mnie zachwycają – znikają chomiki, drugi podbródek, skóra nabiera koloru, gęstości, spłycają się zmarszczki. Bardzo lubię pracować z twarzą, po to też uczyłam się kosmetyki.


Karolina

Wykształcenie i funkcja w Studio: dietetyka – Pogromca kilogramów,reduktor centymetrów, konsultacje żywieniowe z uśmiechem na twarzy.

?Co lubisz w Studio Kobiet❓
Lubię tą atmosferę, która panuje wśród pań i w całym zespole. To, że panie wychodząc ze studio, zawsze mają wielki uśmiech na twarzy. Ze to DZIAŁA! (inaczej sama nie zostawałabym po pracy lub nie przychodziła wcześniej, aby zrobić rolki czy elektro 😉 ).

?Które urządzenie kochasz najbardziej❓
No rolki oczywiście, za wszystko, za relaks, za ujędrnianie, za usprawnianie układu limfatycznego, który tak wpływa na zdrowie, za redukcję obwodów, za to że cellulit znika, za to że jest to przyjemny zabieg i naprawdę widać te efekty. No za wszystko po prostu 😀

?Jaki jest Twój atrybut w Studio i czemu masz go na zdjęciu❓
Każdy, kto mnie widzi, widzi też centymetr w moich rękach. Lubię się nim bawić, lubię mieć pod ręką, aby móc zawsze sprawdzić obwody naszych pań. Nie ma większej przyjemności, niż wpisywanie w kartę, że obwody spadły. Każde pół centymetra cieszy niezmiernie. Spadające kilogramy też cieszą, ale jednak to mniejsze obwody sprawiają, że możemy znów włożyć ulubione spodnie, że wyglądamy lepiej, że ludzie zauważają zmianę.

?Co sądzisz o suplementacji w Studio❓
Jest bardzo przydatna. Nie ma skutecznego odchudzania, bez początkowego oczyszczania, bo niestety jedzenie w sklepach często jest słabej jakości. Składy naszych setów są śliczne, naprawdę jest tam tylko to co być powinno, bez wypełniaczy. I to naprawdę działa, bo sama testowałam je na sobie. Dodatkowo są niedrogie w porównaniu z wieloma innymi suplementami.